Als je ziek bent of je lijf werkt niet helemaal goed, dan moet je misschien ook dingen doen, die andere jongeren niet hoeven. Naar het ziekenhuis gaan bijvoorbeeld, pillen slikken of oefeningen doen voor je spieren. Het kan best zijn dat je allerlei vragen hebt. Of dat je vindt dat ze ook eens naar jou moeten luisteren. Op deze website (www.houmevast.nl) vind je tips die je misschien kunnen helpen.

We vertellen alle tips vanuit een cirkel (zie hieronder). We gaan van binnen naar buiten. Jij bent het belangrijkste, dus daar beginnen we mee, dan komt jouw gezin, de mensen die bij je horen, de mensen die je ergens van kent en als laatste de mensen die jou, jouw broer(tje) of zus(je) helpen.